11/30

黑灰階梯

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早:肉鬆饅頭

中:便當+葡萄柚

晚:葡萄+橘子+海苔醬飯

11/29

 

自己去看茱麗葉,

李千娜演得好好!!

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早:肉鬆饅頭

 中:排骨便當+葡萄柚

晚:葡萄柚+蘋果+芭樂+香菇湯

 

11/28

 

突然覺得我好MAN~

夢到好多人唷:)

半夜夢到好想喝多多綠,

醒來還念念不忘,XD

有喝到就滿足了!

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早:no

中:1/2蛋餅+10個壽司+無糖多多綠

晚:喜德 鮪魚三明治

 

11/27

 

3小時~我累了= =

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早:no

 中:1/2饅頭+肉鬆+蛋餅

晚:3塊芭樂+蓮霧1個

 

11/26

最近早餐很愛吃肉鬆~

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早:饅頭+肉鬆

中:便當

晚:魚湯

11/25

 

還是去召見醫師~

咳快一個月耶~一個月= =

昨夜還咳到快吐出來~(我懷疑是吞口水)

快康復吧~

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早:吐司+肉鬆

中:肉包+春捲

晚:葡萄+洋蔥+蛋

 

11/24

 

我愛上葡萄柚了!

自我反省後.

最重要的是要改過,

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早:全麥吐司

中:雞腿便當

晚:葡萄柚+花椰菜+洋蔥蛋+餅乾

 

11/23

 

拿回#6 #7

看著自己的房間

自問:我在幹嘛?

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早餐:雜糧吐司+少許藍莓醬

午餐:咖哩飯

晚餐:xo麵

 

11/22

肚子好痛= ="

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早餐:全麥吐司蛋

午餐:no

 點心:起士蔥蔬餅+無糖綠(中)

晚餐:芭樂+橘子

 

11/21

 

我喜歡心靈成長的感覺

用高一點的層次去看自己,事情,

連2天都哭的夢境.....

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早餐:on

午餐:蔥餅+1/2甜柿

點心:火鍋的菜

晚餐:火鍋的菜

 

11/18.19.20

原來都沒po上來= =

今天才發現...

很不認真的這個月

沒寫飲食紀錄真的不行!

有寫還是有警惕的作用。

現在說我25歲一定有人信!

越來越喜歡捲髮!

 

11/17

 

不懂事!

 11/16

 我,在哪裡?
這是個迂迴的問題,
好幾年來,我不停在在這問題中,尋找答案.
也用淚水陪伴,
當眼淚在以落不下一滴時,
自以為,找到了答案.

在忙碌中生活,
心不在身上.
最後的一年裡,
眼淚的潰提,
沉默的安靜,
偽裝的笑臉,
隱藏的對話,
缺乏動力的前進,
脆弱的我,不停的次次出現,

好想抽離,
將靈魂與身體分開,
看清楚,自己.

 11/15

當煙火往下墜。

11/12.13.14

謝謝妳們滿滿的愛與照顧

我知道還要再多觀察~

真的與想像中的不一樣!

把你帶去又回來~

因為沒通過考驗!

感冒快好起來吧!

 

11/11

很快的,

一個禮拜要結束了。

 

11/10

 

感冒!

全身痛!

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早:餅

中:雞肉飯+5顆水餃

晚:菜跟魚肉+1/2麵包

11/9

 

小愛心,請休息!

我該備一下課~

今天很沉重...安靜是我最大的選擇

腦袋瓜無法連貫與溝通T˙T(泣)

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早:滿月蛋糕

中:米血

晚:菜跟魚肉+薑糖

11/8

用行動去實現

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早:巧克力吐司

中:便當肉

晚:菜+魚肉

 

11/7

捐血!!

Miss You.

:)

變了調的髮型讓我很不悅!

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早:蛋餅

中:菜魚肉

晚:白木耳+菜魚肉

 

11/4.5.6

體重稍稍加了一下!

兇手是餅乾!!!!(指)

我有進步~~(樂)

真的是小孩~

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早:?

中:?

晚:螃蟹+炒麵

 

11/3

我太混了.....

來個與世隔絕!

嘗試何不為是一種學習。

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早:蛋餅

中:白木耳+餅乾

晚:

11/2

落枕不快樂!

忘了還有白木耳XDD

寫日誌才發現~

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早:無糖豆漿

中:蔬食便當

晚:1/2便當

 

11/1

好多字~

我要加油!!!!!!!

今天有胃痛+1

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早:密斯朵

中:紅豆餅2

晚:菜+白木耳

 

每個人都是獨立個體,要互相溝通,同理,包容,尊重~
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