6/30

做事小心謹慎,所以會擔憂。

電腦該整理一下了,

21=1的道理。

1抵掉30的模式。

半年過去了!

下了班好恍神...今天好多人..

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0630-ok.jpg 

早餐:番茄蛋+高麗菜+餅乾*2+芭樂

午餐:漂浮巧克力+法式鮪魚

晚餐:無糖豆漿+1/2芭樂

 

6/29

看不到=無法觀察=沒有答案

矛盾是必然的。

忘記回診了!!

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早餐:奇異果+芭樂1/3

午餐:水餃7顆

晚餐: 85度咖啡

 

6/28

 

謝謝今天很順利。

就先維持這樣吧。 

 

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早餐:no

中餐:鳳梨+雞肉便當

晚餐:無糖豆漿+高麗菜+一小盤芒果

 

6/27

最後一個禮拜。

下禮拜到暑假結束都早起,

是規律的開始。

食記照出現了惰性。。。

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早餐:no

午餐:米糕+黑木耳汁

晚餐:鳳梨+蛋+一點點飯+龍鬚菜

 

6/26

 

吃蔬食...

早上的雨跟颱風沒兩樣~

今天好多人,差點失控

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早餐:巧克力吐司

午餐:空心菜+肉+蛋+飯

晚餐:炒飯一小碗+鳳梨

 

6/25

 

每一天都不同/郭靜

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0625.jpg 

早餐:no

午餐:無糖豆漿+小碗炒飯+蛋捲

晚餐:桂格燕麥+番茄蛋花湯+蘋果

 

6/24

今天莫名的餓...

吃很多,好滿足:)

玩具總動員3~超好笑,後面好感人

但是吃到好想吐~爆米花會暫時不出現在我生活圈

吉拿棒,飲料也是........

我要無糖去冰的茶水

1點的街道,莫名的感觸

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0624-ok.jpg 

早餐:無糖豆漿+大燕麥片+蛋捲*1

午餐:魚便當

晚餐:奇怪的烙餅+爆米花+吉那棒+凍寧茶

 

6/23

睡醒睡醒的,

夢。記不清楚。。

但是知道在找一個孩子。

照片,假日再補吧

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0623-ok.jpg 

早餐:no

午餐:竇爸五色養生飯

晚餐:豆腐+四季豆+蛋捲+木瓜

 

6/22

感覺有睡覺的一天。

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0622-ok.jpg 

早餐:麵包

中餐:烤雞腿便當(飯沒吃完)

晚餐:高麗菜+小小碗乾麵+半個藍莓貝果

 

6/21

 嗯~感覺有莫名的不安 
人總是有太多的擔心、憂心的
是被時間跟自己逼著走
對阿~總是放不過自己
哈哈哈~對
放過自己 很難 
沒錯沒錯
可是..這樣會讓自己好累~好累~
別忘了 機會是自己給自己的喔!

醒來明天又是好的一天~

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0621.jpg 

早餐:no

中餐:鳳梨+木瓜+5顆水餃

晚餐:桂圓蛋糕+炒青椒+高麗菜+魚+

      很多餅乾(這這這是發洩情緒吧.....)

      要注意要注意

 

 

6/20 

 根本在靠意志力撐著過日子。

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0620-ok.jpg 

早餐:711小杯美式咖啡(不加糖與奶精)

午餐:雞腿便當(吃菜和肉)

晚餐:粥+杏鮑菇+鳳梨+地瓜葉拌雞肉

 

6/19

亮寶貝。

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0619-ok.jpg 

早餐:雜糧紅豆麵包

午餐:9顆水餃+香蕉

晚餐:鳳梨+魚湯+餅乾

 

6/18

電視轉轉轉,

真的不知道看什麼。

日劇一直停在篤姬!

時間就停滯在那!

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0618-ok.jpg 

早餐:蘇打餅

午餐:乾麵

晚餐:小麵包+雞肉湯+青菜

 

 

6/17

天氣好到想曬棉被了!

要回到正常生活作息!

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0617-0o.jpg 

早餐:no

午餐:燒肉飯(飯剩一半)

晚餐:山蘇+菇+地瓜葉+5塊餅乾+綠茶750cc

 

6/16

無法安然入睡

睡醒睡醒的~

第十一籤!

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早餐:no

午餐:鳳梨+冷筍+筍子雞肉湯

晚餐:米粉湯

 

6/15

早安!

突然下起的大雨聲,

都感到害怕......

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0615-ok.jpg 

早餐:中杯無糖拿鐵+蔬菜吐司(不加沙拉醬)

中餐:鳳梨+5顆水餃

晚餐:鳳梨+冷筍+皮蛋豆腐

 

6/14

 

會想念妳Hana!

很開心認識妳!

祝妳工作順利^^

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0614-ok.jpg 

早餐:no

午餐:冬粉青菜香菇湯+西瓜

晚餐:西瓜一片+昨天的麵包一半

 

6/13

 

......................

下雨!

......................

什麼時候可以停一下!

「.....」

說好的休息呢?

我很好。

 

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0613-ok.jpg 

早餐:拿鐵中杯(麵包沒吃)

午餐:花椰菜+素餃*1+菇+木耳+鳳梨*5+湯

點心:檸檬甘蔗

晚餐:冬粉+高麗菜+2口粽子

 

6/12 

今天小孩好多,一個人真的會忙不過來

畢業典禮,

有淚水,

還有無數的照片!

畢業快樂,要常連絡是真的!

邁向亞太???

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0612-ok.jpg 

早餐:餅乾+紅豆薏仁

午餐:小三明治+2塊餅乾+一口蛋糕

晚餐:鳳梨+一小碗鱔魚意麵+地瓜+肉+杏鮑菇

 

6/11

 

今天有點餓。

跟不認識的合桌吃飯很不自在!

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早餐:桂格燕麥

午餐:炒麵+豆花+魚+菠菜(都5口以內)

晚餐:藍莓貝果(早餐變晚餐)+炒黑木耳+絲瓜+豆腐+薏仁紅豆

 

6/10 

有持續拍照片,但是沒時間上傳.

今天吃好多!

高跟鞋站一天,腳很痛!

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0610-ok.jpg 

早餐:1/2饅頭蛋+紅豆薏仁

午餐:飯+番茄蛋+魚+雞肉+湯

點心:脆笛酥*2

晚餐 :紅豆薏仁+炸麵包+1/2粽子+豆腐湯

 

6/9

 

 好想回那個家,好想休息一下下就好,好想你們,好想眼淚

眼淚你好

突如其來的事,我有點應接不暇,計畫趕不上變化

但是我要勇敢,跌倒了,自己要拍拍

秋冬再回去那個家,好不好?

該不該辦亞太?

我可以的!:)

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0609-ok.jpg 

 

 

 

6/8

上班第二天,

適應期。

不要離開,我會怕!

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0608-ok.jpg 

 

早餐:玫瑰四物飲+吐司蛋

午餐:711紫米飯+健美茶

晚餐:餅乾+番茄蛋

 

6/7

動彈不得,

脊椎涼,聽不見

是我太累了!

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0607-ok.jpg 

 

早餐:紅棗木耳湯

午餐:泡菜豬肉海鱺便當。吃菜和肉+1/3的飯

晚餐:紅棗木耳湯+2口吐司

 

6/6

久違的星期天,

感動到要落淚了!

2個月前是行屍走肉~

現在人回來了1/3!

高雄左營LOMO聯展!

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早餐:no

午餐:紅棗木耳湯+鳳梨+炒飯

晚餐:煎蛋+蒜泥白肉+客家小炒+青菜+湯

 

6/5

 

矛盾了我。

猶豫不決呀!

觀察期又加了好幾個月!

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0605-ok.jpg 

 

早餐:巧克力吐司

午餐:5個壽司+蛋+蝦+四季豆+肉

晚餐:鳳梨+魚+荔枝+蛋塔+地瓜葉+肉

 

 6/4

 

心酸酸,

畢業要分離耶!

T^T

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早餐:NO

午餐:肉+蛋糕+3個壽司+莎拉+果凍+餅乾*2+?吃好多

晚餐:水餃*1+西瓜汁150c c ~

 

6/3

頭痛欲裂,自找的!

吐胃酸。

但很HIGH!

謝謝照顧!:)

不想分離啦!T^T

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0603-ok.jpg 

 

早餐:m玉米濃湯(小)

午餐:桂格燕麥150cc

晚餐:冬粉青菜湯+餅乾+花生米+魚湯

 

 

6/2

好好休息吧!

看著鏡中的我好憔悴。

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早餐:NO

午餐:貝納頌拿鐵+菜包+燒肉包

晚餐:大燕麥片+可可粉+巧克力蛋糕+莎拉+液體麵包

 

6/1

一轉眼,一個月又過去了

很奔走的上個月,

身心都極度疲累,

連掉眼淚的力氣都沒了,

這是好事嗎?用A角度看是好的

很棒呀。上個月都沒有哭唷!

用B角度看是不太好的,

我看不見自己的微笑,

水晶能量,撐不到我說的一年。

這個月還是要具續保持日記及食記。

這個月也是要好好整理自己的月,

把往前走下去的水晶能量找回來!

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0601-ok.jpg 

早餐:NO

午餐:燕麥飯

晚餐:大燕麥片+小米粉+可可粉+肉+菜+餅乾

 

眼淚妳好!

好想休息,好想眼淚,好想回那個家,好想你們

但是我要勇敢,跌倒了自己拍拍,

冬秋在一起回那個家!好不好?

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早餐:培根蛋餅

午餐:燒肉便當(吃1/3飯)+一杯紅棗木耳湯.

晚餐:吐司一片+葡萄10顆+荔枝2顆+青菜+魚+花椰菜

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